Yoga Day Flow: 108
Yoga Day is the perfect occasion to get together, be among friends, and share our collective energy.
Get ready for 60 minutes and 108 rounds of Surya Namaskar. It’s a kind of moving meditation where you will flow continuously, in a single stream and a shared rhythm.
Mariia will be right there with you, helping to maintain your focus and a steady breath. You don't have to be technically perfect here—it's much more important to feel the support and simply let yourself dissolve into the process, even when it gets tough.
After the practice, your body will get a much-needed reset. All unnecessary thoughts will be left on the mat, and a glass of prosecco will perfectly complement the festive mood.
Book your mat in the app, and see you this Sunday!
CO MUSISZ WIEDZIEĆ
Jeśli nie chcesz, aby trener Сię nagrywał lub oznaczał w stories, daj mu znać z wyprzedzeniem.
Uwaga: jeśli anulujesz zapis na zajęcia mniej niż za 6 godzin, zajęcia nie wracają na Twoje konto.
Zajęcia, które zaczynają się od 7:00 do 9:00 można anulować bez utraty nie później niż do 22:00 dnia poprzedniego.
W Smartass panuje wyjątkowa atmosfera
SALE
ŚWIATŁO
MUZYKA
TRENERZY