График тренировки - Клуб Smartass


09:00		Sexy ABS 09:00 - 09:45 (45 Минути ) Kateryna Tuhusheva Запиши се	Reformass 09:00 - 09:50 (50 Минути ) Maryana Khrystenko Запиши се	Upper Body 09:00 - 10:00 (60 Минути ) Oleksii Kostiichuk Запиши се		Cardio & Stuff 09:00 - 09:45 (45 Минути ) Polina Nahula Запиши се
09:15	Yoga 09:15 - 10:45 (90 Минути ) Hanna Levchenko Запиши се
09:30					Full Body 09:30 - 10:30 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
09:45
10:00		Body Sculptor 10:00 - 10:45 (45 Минути ) Polina Nahula Запиши се
10:15			Reformass 10:15 - 11:05 (50 Минути ) Yeliena Zakharova Запиши се	Functional 10:15 - 11:00 (45 Минути ) Oleksii Kostiichuk Запиши се
10:30
10:45					Lower Body 10:45 - 11:45 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
11:00		Ashtanga yoga 11:00 - 12:30 (90 Минути ) Iryna Kovalchuk Запиши се
11:15	Stretching 11:15 - 12:00 (45 Минути ) Polina Nahula Запиши се
11:30			Reformass 11:30 - 12:20 (50 Минути ) Yeliena Zakharova Запиши се				Cardio & Stuff 11:30 - 12:15 (45 Минути ) Ivan Guzovatyy Запиши се
11:45
12:00				Full Body 12:00 - 13:00 (60 Минути ) Natalie Kharlanova Запиши се
12:15	Yoga 12:15 - 13:45 (90 Минути ) Boris Perevozchikov Запиши се
12:30						Functional 12:30 - 13:15 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
12:45					Upper Body 12:45 - 13:45 (60 Минути ) Ivan Guzovatyy Запиши се
13:00		Body Sculptor 13:00 - 13:45 (45 Минути ) Kateryna Tuhusheva Запиши се
13:15
13:30			Reformass 13:30 - 14:20 (50 Минути ) Polina Nahula Запиши се	Functional 13:30 - 14:15 (45 Минути ) Natalie Kharlanova Запиши се
13:45
14:00	Yoga 14:00 - 15:30 (90 Минути ) Boris Perevozchikov Запиши се	Stretching 14:00 - 14:45 (45 Минути ) Ivan Guzovatyy Запиши се				Full Body 14:00 - 15:00 (60 Минути ) Maxim Dorofeev Запиши се
14:15
14:30				Lower Body 14:30 - 15:30 (60 Минути ) Natalie Kharlanova Запиши се			Cardio & Stuff 14:30 - 15:15 (45 Минути ) Oleksii Kostiichuk Запиши се
14:45			Reformass 14:45 - 15:35 (50 Минути ) Polina Nahula Запиши се
15:00					Upper Body 15:00 - 16:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
15:15		Barre TRX 15:15 - 16:00 (45 Минути ) Olha Pryvalova Запиши се
15:30
15:45	Aero & Base 15:45 - 16:30 (45 Минути ) Svitlana Akulina Запиши се
16:00			Reformass 16:00 - 16:50 (50 Минути ) Polina Nahula Запиши се	Lower Body 16:00 - 17:00 (60 Минути ) Maxim Dorofeev Запиши се
16:15		Stretch & Roll 16:15 - 17:00 (45 Минути ) Olha Pryvalova Запиши се
16:30					Full Body 16:30 - 17:30 (60 Минути ) Dima Puchko Запиши се
16:45	Aero & Base 16:45 - 17:30 (45 Минути ) Svitlana Akulina Запиши се
17:00
17:15			Reformass 17:15 - 18:05 (50 Минути ) Olena Chumak Запиши се
17:30
17:45					Wild & Free 17:45 - 18:45 (60 Минути ) Wild&Free Запиши се
18:00				Functional 18:00 - 18:45 (45 Минути ) Dima Puchko Запиши се
18:15
18:30		Stretching TRX 18:30 - 19:15 (45 Минути ) Olena Chumak Запиши се
18:45
19:00					Lower Body 19:00 - 20:00 (60 Минути ) Dima Puchko Запиши се
19:15
19:30			Reformass 19:30 - 20:20 (50 Минути ) Olena Chumak Запиши се
19:45
20:00
20:15				Upper Body 20:15 - 21:15 (60 Минути ) Dima Puchko Запиши се
20:30
20:45
21:00


09:00			Reformer Stretching 09:00 - 09:45 (45 Минути ) Polina Nahula Запиши се	Full Body 09:00 - 10:00 (60 Минути ) Maxim Dorofeev Запиши се
09:15		Stretch & Roll 09:15 - 10:00 (45 Минути ) Kateryna Tuhusheva Запиши се
09:30	Aero & Base 09:30 - 10:15 (45 Минути ) Maryana Khrystenko Запиши се
09:45
10:00			Reformass 10:00 - 10:50 (50 Минути ) Polina Nahula Запиши се			Lower Body 10:00 - 11:00 (60 Минути ) Dima Puchko Запиши се
10:15		Sexy ABS 10:15 - 11:00 (45 Минути ) Kateryna Tuhusheva Запиши се			Upper Body 10:15 - 11:15 (60 Минути ) Maxim Dorofeev Запиши се
10:30	Aero & Pro 10:30 - 11:15 (45 Минути ) Maryana Khrystenko Запиши се
10:45
11:00
11:15			Reformass 11:15 - 12:05 (50 Минути ) Stiven Shirov Запиши се
11:30		Stretching TRX 11:30 - 12:15 (45 Минути ) Polina Nahula Запиши се				Lower Body 11:30 - 12:30 (60 Минути ) Maxim Dorofeev Запиши се
11:45	Aero & Base 11:45 - 12:30 (45 Минути ) Maryana Khrystenko Запиши се
12:00				Full Body 12:00 - 13:00 (60 Минути ) Dima Puchko Запиши се
12:15
12:30			Reformass 12:30 - 13:20 (50 Минути ) Polina Nahula Запиши се
12:45		Sexy ABS 12:45 - 13:30 (45 Минути ) Kateryna Tuhusheva Запиши се
13:00					Wild & Free 13:00 - 14:00 (60 Минути ) Wild&Free Запиши се
13:15
13:30						Functional 13:30 - 14:15 (45 Минути ) Dima Puchko Запиши се
13:45			Reformass 13:45 - 14:35 (50 Минути ) Stiven Shirov Запиши се
14:00	Yoga 14:00 - 15:30 (90 Минути ) Serhiy Shchepanyuk Запиши се			Upper Body 14:00 - 15:00 (60 Минути ) Maxim Dorofeev Запиши се
14:15		Barre TRX 14:15 - 15:00 (45 Минути ) Yeliena Zakharova Запиши се
14:30
14:45
15:00			Reformass 15:00 - 15:50 (50 Минути ) Maryana Khrystenko Запиши се			Wild & Free 15:00 - 16:00 (60 Минути ) Wild&Free Запиши се
15:15		Sexy ABS 15:15 - 16:00 (45 Минути ) Kateryna Tuhusheva Запиши се
15:30
15:45
16:00					Lower Body 16:00 - 17:00 (60 Минути ) Yeliena Zakharova Запиши се
16:15	Aero & Pro 16:15 - 17:00 (45 Минути ) Stiven Shirov Запиши се
16:30				Full Body 16:30 - 17:30 (60 Минути ) Maryana Khrystenko Запиши се
16:45
17:00
17:15
17:30			Reformass 17:30 - 18:20 (50 Минути ) Stiven Shirov Запиши се			Wild & Free 17:30 - 18:30 (60 Минути ) Wild&Free Запиши се
17:45
18:00				Functional 18:00 - 18:45 (45 Минути ) Maryana Khrystenko Запиши се
18:15
18:30	Sound Healing 18:30 - 20:00 (90 Минути ) Uliana Honcharova Запиши се				Lower Body 18:30 - 19:30 (60 Минути ) Bohdan Kryzhnii Запиши се
18:45			Reformass 18:45 - 19:35 (50 Минути ) Yeliena Zakharova Запиши се
19:00
19:15
19:30
19:45					Full Body 19:45 - 20:45 (60 Минути ) Bohdan Kryzhnii Запиши се
20:00			Reformass 20:00 - 20:50 (50 Минути ) Yeliena Zakharova Запиши се
20:15
20:30
20:45


07:00				Full Body 07:00 - 08:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
07:15			Reformass 07:15 - 08:05 (50 Минути ) Olena Chumak Запиши се				Functional 07:15 - 08:00 (45 Минути ) Serhii Sychov Запиши се
07:30	Yoga 07:30 - 09:00 (90 Минути ) Anna Pudenkova Запиши се				Upper Body 07:30 - 08:30 (60 Минути ) Dima Puchko Запиши се
07:45
08:00						Lower Body 08:00 - 09:00 (60 Минути ) Polina Nahula Запиши се
08:15							Cardio & Stuff 08:15 - 09:00 (45 Минути ) Serhii Sychov Запиши се
08:30			Reformass 08:30 - 09:20 (50 Минути ) Olena Chumak Запиши се
08:45
09:00
09:15							Functional 09:15 - 10:00 (45 Минути ) Polina Nahula Запиши се
09:30						Upper Body 09:30 - 10:30 (60 Минути ) Dima Puchko Запиши се
09:45	Stretching 09:45 - 10:30 (45 Минути ) Olena Chumak Запиши се
10:00
10:15			Reformass 10:15 - 11:05 (50 Минути ) Polina Nahula Запиши се
10:30							Cardio & Stuff 10:30 - 11:15 (45 Минути ) Sergiy Glavatskiy Запиши се
10:45
11:00						Full Body 11:00 - 12:00 (60 Минути ) Serhii Sychov Запиши се
11:15
11:30				Lower Body 11:30 - 12:30 (60 Минути ) Sergiy Glavatskiy Запиши се
11:45							Functional 11:45 - 12:30 (45 Минути ) Ilona Kravchenko Запиши се
12:00			Reformass 12:00 - 12:50 (50 Минути ) Olena Chumak Запиши се		Upper Body 12:00 - 13:00 (60 Минути ) Dima Puchko Запиши се
12:15		Barre TRX 12:15 - 13:00 (45 Минути ) Yelyzaveta Chypurko Запиши се
12:30	Aero & Base 12:30 - 13:15 (45 Минути ) Polina Nahula Запиши се
12:45
13:00				Full Body 13:00 - 14:00 (60 Минути ) Vitalii Badun Запиши се
13:15		Stretching 13:15 - 14:00 (45 Минути ) Yelyzaveta Chypurko Запиши се
13:30							Functional 13:30 - 14:15 (45 Минути ) Ilona Kravchenko Запиши се
13:45
14:00			Reformass 14:00 - 14:50 (50 Минути ) Kateryna Glushko Запиши се		Lower Body 14:00 - 15:00 (60 Минути ) Dima Puchko Запиши се
14:15
14:30		Stretching TRX 14:30 - 15:15 (45 Минути ) Polina Nahula Запиши се
14:45
15:00				Wild & Free 15:00 - 16:00 (60 Минути ) Wild&Free Запиши се
15:15
15:30		Sexy ABS 15:30 - 16:15 (45 Минути ) Ivan Guzovatyy Запиши се
15:45
16:00
16:15	Yoga 16:15 - 17:45 (90 Минути ) Hanna Levchenko Запиши се			Wild & Free 16:15 - 17:15 (60 Минути ) Wild&Free Запиши се
16:30							Functional 16:30 - 17:15 (45 Минути ) Ivan Guzovatyy Запиши се
16:45
17:00			Reformass 17:00 - 17:50 (50 Минути ) Kateryna Glushko Запиши се
17:15
17:30		Sexy ABS 17:30 - 18:15 (45 Минути ) Yelyzaveta Dovzhenko Запиши се		Upper Body 17:30 - 18:30 (60 Минути ) Ivan Guzovatyy Запиши се
17:45
18:00	Stretching 18:00 - 18:45 (45 Минути ) Hanna Levchenko Запиши се				Lower Body 18:00 - 19:00 (60 Минути ) Maxim Dorofeev Запиши се
18:15			Reformass 18:15 - 19:05 (50 Минути ) Maryana Khrystenko Запиши се				Cardio & Stuff 18:15 - 19:00 (45 Минути ) Bohdan Kryzhnii Запиши се
18:30		Body Sculptor 18:30 - 19:15 (45 Минути ) Yelyzaveta Dovzhenko Запиши се
18:45						Full Body 18:45 - 19:45 (60 Минути ) Ivan Guzovatyy Запиши се
19:00	Yoga 19:00 - 20:30 (90 Минути ) Hanna Levchenko Запиши се
19:15				Lower Body 19:15 - 20:15 (60 Минути ) Bohdan Kryzhnii Запиши се
19:30			Reformass 19:30 - 20:20 (50 Минути ) Maryana Khrystenko Запиши се				Functional 19:30 - 20:15 (45 Минути ) Sergiy Glavatskiy Запиши се
19:45					Upper Body 19:45 - 20:45 (60 Минути ) Maxim Dorofeev Запиши се
20:00		Stretch & Roll 20:00 - 20:45 (45 Минути ) Yelyzaveta Dovzhenko Запиши се
20:15						Full Body 20:15 - 21:15 (60 Минути ) Ivan Guzovatyy Запиши се
20:30
20:45			Reformass 20:45 - 21:35 (50 Минути ) Maryana Khrystenko Запиши се
21:00				Lower Body 21:00 - 22:00 (60 Минути ) Maxim Dorofeev Запиши се
21:15
21:30
21:45