| Studio 2 | Studio 3 | Studio 1 | Studio 4 | Studio 5 |
|
08:15
|
RUN + POWER CORE
08:15 - 09:10 (55 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
08:30
|
|||||
|
08:45
|
|||||
|
09:00
|
|||||
|
09:15
|
|||||
|
09:30
|
|||||
|
09:45
|
Bounce Power
09:45 - 10:30 (45 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
10:00
|
|||||
|
10:15
|
|||||
|
10:30
|
|||||
|
10:45
|
|||||
|
11:00
|
Reshape Full
11:00 - 11:50 (50 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
11:15
|
|||||
|
11:30
|
|||||
|
11:45
|
|
10:00
|
RUN + POWER Full
10:00 - 10:55 (55 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
10:15
|
|||||
|
10:30
|
|||||
|
10:45
|
|||||
|
11:00
|
|||||
|
11:15
|
|||||
|
11:30
|
Bounce Power
11:30 - 12:15 (45 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
11:45
|
|||||
|
12:00
|
|
18:30
|
Bounce Cardio
18:30 - 19:15 (45 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
18:45
|
|||||
|
19:00
|
|||||
|
19:15
|
|||||
|
19:30
|
Bounce Power
19:30 - 20:15 (45 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
19:45
|
|||||
|
20:00
|
|||||
|
20:15
|
|||||
|
20:30
|
RUN + POWER Lower
20:30 - 21:25 (55 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
20:45
|
|||||
|
21:00
|
|||||
|
21:15
|
|
08:15
|
RUN + POWER CORE
08:15 - 09:10 (55 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
08:30
|
|||||
|
08:45
|
|||||
|
09:00
|
|||||
|
09:15
|
|||||
|
09:30
|
|||||
|
09:45
|
Bounce Power
09:45 - 10:30 (45 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
10:00
|
|||||
|
10:15
|
|||||
|
10:30
|
|||||
|
10:45
|
|||||
|
11:00
|
Reshape Full
11:00 - 11:50 (50 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
11:15
|
|||||
|
11:30
|
|||||
|
11:45
|
|||||
|
12:00
|
|||||
|
12:15
|
|||||
|
12:30
|
RUN + POWER Lower
12:30 - 13:25 (55 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
12:45
|
|||||
|
13:00
|
|||||
|
13:15
|
|||||
|
13:30
|
|||||
|
13:45
|
Reshape core
13:45 - 14:35 (50 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
14:00
|
|||||
|
14:15
|
|||||
|
14:30
|
|||||
|
14:45
|
|||||
|
15:00
|
|||||
|
15:15
|
Bounce Cardio
15:15 - 16:00 (45 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
15:30
|
|||||
|
15:45
|
|
10:00
|
RUN + POWER Full
10:00 - 10:55 (55 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
10:15
|
|||||
|
10:30
|
|||||
|
10:45
|
|||||
|
11:00
|
|||||
|
11:15
|
|||||
|
11:30
|
Bounce Power
11:30 - 12:15 (45 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
11:45
|
|||||
|
12:00
|
|
07:30
|
Reshape Lower
07:30 - 08:20 (50 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
07:45
|
|||||
|
08:00
|
|||||
|
08:15
|
|||||
|
08:30
|
|||||
|
08:45
|
Bounce Power
08:45 - 09:30 (45 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
09:00
|
|||||
|
09:15
|
|||||
|
09:30
|
|||||
|
09:45
|
|||||
|
10:00
|
|||||
|
10:15
|
Bounce Cardio
10:15 - 11:00 (45 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
10:30
|
|||||
|
10:45
|
|
18:30
|
Bounce Cardio
18:30 - 19:15 (45 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
18:45
|
|||||
|
19:00
|
|||||
|
19:15
|
|||||
|
19:30
|
Bounce Power
19:30 - 20:15 (45 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
19:45
|
|||||
|
20:00
|
|||||
|
20:15
|
|||||
|
20:30
|
RUN + POWER Lower
20:30 - 21:25 (55 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
20:45
|
|||||
|
21:00
|
|||||
|
21:15
|
|
08:15
|
RUN + POWER CORE
08:15 - 09:10 (55 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
08:30
|
|||||
|
08:45
|
|||||
|
09:00
|
|||||
|
09:15
|
|||||
|
09:30
|
|||||
|
09:45
|
Bounce Power
09:45 - 10:30 (45 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
10:00
|
|||||
|
10:15
|
|||||
|
10:30
|
|||||
|
10:45
|
|||||
|
11:00
|
Reshape Full
11:00 - 11:50 (50 Минути )
Alyona Sushchenko
Запиши се
|
||||
|
11:15
|
|||||
|
11:30
|
|||||
|
11:45
|
